Retrouver une bonne santé et un bien être nécessitent efforts et volonté.
Une dysbiose signifie que l’équilibre du microbiote digestif - notre jardin intérieur - est perturbé. Pour retrouver une bonne symbiose il faut être prêt à changer certaines habitudes (alimentaires, physiques …) et être prêt à s'impliquer. En un mot devenir l’acteur de SA santé et de son bien être. Un changement de paradigme est nécessaire quant au regard que nous portons sur notre santé.
